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氣虛的江湖秘訣

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發表於 2013-4-7 09:30 |顯示全部樓層
quote/web

脾虚的表现是,食欲不振,神倦乏力,严重的情况会内脏下垂,脱肛,子宫下垂。
肺虚的表现是,少气懒言,容易出虚汗。
肾气虚则腰酸。
三者合在一起被称为气虚。

气虚脸颊就下垂,越虚垂得越厉害,直到五官内脏都下垂,人也就丑了。气虚是所有虚症中,最容易补充的身体能量。少说话,少提重物,多注意休息睡眠,都能补充元气。因为气能产生血,所以补气就能补血。

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~~慈悲~~慈悲~~
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發表於 2013-4-7 09:35 |顯示全部樓層
脸色萎黄是从气虚发展而来的,除了情绪,疲劳的因素之外,不吃米饭是最主要的原因。所以,为了能有一个好脸色,每天至少吃两碗米饭。
~~慈悲~~慈悲~~
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